Sıcak Çikolata Kilo Aldırır mı ?

Published by: 0

ıcak Çikolata Kilo Aldırır mı ?

Gün geçtikçe yakşan kış soğuklarında herkesin vazgeçemeyeceği bir içecek SICAK ÇİKOLATA
Peki bu güzel içeceğin yağ yakma bir olağanüstü yeteneği olduğunu biliyormuydunuz ?
Sports International dergisinde yayımlanan bir makaleye göre sıcak çikolatada bulunan kakaoda antioksidan çok miktarda mevcut.

Bu antioksidanlarda vücumuzda bulunan stres hornonları olan kortisol denilen hormonu aşağıya çekerek metabolizmayı hızlandırmakta ve bununla beraber yağ yakmaya yardım etmekte.

ABD’de bulunan Cornell Üni. Araştırmacıları tarafından yapılan bir deneyde sıcak çikolata normal çaydan 5 kat daha yağ yakıcı özelliğe sahip. Sıcak çikolatamızın içinde bulunan proteinde spordan sonra içilebilecek bir enerji içeceği ve kaslarada yardımcı olmakta.Kış aylarında bol bol sıcak çikolata içmekte yarar var kimsede hayır demez sanırım bu yazımızı okuduktan sonra…